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By: Dylan

VMwareバックアップ・リカバリ概要

VMware仮想マシンのバックアップを実施することで、データ損失、ランサムウェア、仮想マシン破損といったリスクから業務を守れます。スタンドアロン型ESXiホスト、vCenter統合環境のいずれを運用している場合でも、本ガイドでは3種類のVMwareバックアップ手法——標準機能によるVMDK出力、OVFテンプレート、稼働中VMを停止させず保護するホットバックアップソリューションを解説します。また、堅牢なバックアップ体制を構築するためのVMwareバックアップベストプラクティスとヒントも紹介します。

VMware仮想マシンをバックアップする3つの手法

下記にVMware環境を保護する3つの手段を記載します。VMDKファイル出力、OVAテンプレート出力、統合型VMwareバックアップソリューションの3種類です。各手法の詳細手順、メリット・デメリットを解説します。

手法1. VMware VMDKを出力してバックアップ

VMware VMDKはVMwareが開発したオープンな仮想ディスクファイル形式です。VMwareのデータはESXiデータストア上にVMDK形式で保存されるため、ESXi WebクライアントからVMDKファイルを出力可能です。データリカバリが必要な際は、VMDKファイルを仮想環境にインポートします。VMware vCenterまたはESXi Webクライアントを利用してVMDKファイルを出力・バックアップできます。詳しい手順は以下の通りです。

注意:作業を開始する前に仮想マシンを停止し、データの整合性を確保してください。VMを停止したくない場合は本記事の手法2をご利用ください。

♦ VMware vCenterを利用する場合

手順1. vCenterにログインし、対象の仮想マシンを選択します。

手順2. 仮想マシンを右クリックし「電源」>「電源オフ」でVMを停止します。vCenter power off VM手順3. vCenterにて対象VMのストレージを選択し、メニューの「ファイル」タブを開きます。

手順4. 画面左側から対象仮想マシンを選択します。

手順5. 拡張子.vmdkのファイルを選択し、メニューから「コピー先」をクリックします。vcenter copy vmdk手順6. ファイルの保存先ストレージを指定します。

ヒント:VMの保存場所を確認し、.vmdkファイルをHDD、NASなどのストレージにコピーすることも可能です。ファイル位置を確認するには、VMを右クリック>「設定の編集」>「ハードディスクを展開」から確認できます。

♦ VMware ESXi Webクライアントを利用する場合

手順1. VMware ESXi Webクライアントを開き、対象VMを右クリック。「電源」>「電源オフ」で仮想マシンを停止します。

手順2. ESXi Webクライアント左側メニューの「ストレージ」を選択します。

手順3. ストレージ画面より「データストアブラウザ」を開きます。

手順4. 仮想マシンのフォルダを開き、.vmdkファイルを選択し「ダウンロード」をクリックします。download vmdk vmware web client手順5. ポップアップ画面でダウンロード先を指定し保存を実行します。これでVMDKファイルの出力が完了です。VMDKからVMを復元する際は、vCenterまたはvSphere Webクライアントで新規仮想マシンを作成し、構成時に当該.vmdkファイルを指定します。

メリット

  1. 操作が簡単
  2. 生データを完全に保持可能

デメリット

  1. 手動作業のみ、スケジュール実行不可
  2. 増分バックアップに対応しない
  3. プラットフォームをまたいだ移行には不向き

推奨利用シナリオ

  1. 小規模環境または検証ラボ環境
  2. コールドローカルバックアップ

手法2. VMware VMをOVFテンプレートとして出力

.ovfテンプレートには仮想マシンのデータと設定情報が含まれます。データバックアップ以外に、VMware仮想マシンの移行や長期アーカイブに広く利用されます。OVF出力によるVM複製手順は下記の通りです。

手順1. 対象仮想マシンの電源をオフにします。

手順2. VMware vSphere Clientにて、出力したいVMを右クリックし「エクスポート」を選択します。export ovf template手順3. 確認画面が表示されファイルサイズが提示されるので「OK」をクリックし続行します。

手順4. .ovfファイルの保存先ストレージを指定します。OVFテンプレートからVMを復元・移行する際は、vCenterまたはVMware Webクライアントで新規VMを作成し、OVFからVMを作成するオプションを選択。画面の指示に従ってOVFファイルを指定し、仮想環境を復元します。

メリット

  • 高い可搬性を持つ
  • VMのデータと設定をまとめて出力・バックアップ可能

デメリット

  • 処理速度が低速
  • 増分バックアップ非対応
  • 頻繁なバックアップ運用には適さない

推奨利用シナリオ

  • 小規模環境・検証ラボのバックアップ
  • データアーカイブ
  • VMテンプレートの配布

手法3. 稼働中VMをバックアップする最適な手法(スケジュール対応・ホットバックアップ)

VMDKやOVFファイル出力といったVM標準機能によるバックアップは、簡易環境や検証用途に適しています。一方、重要業務や複雑な仮想環境には、エンタープライズ向けの専用バックアップソリューションが不可欠です。Info2soft(英方ソフト)は堅牢なバックアップソリューションi2Backupを提供しています。

i2Backupは、重要なVMware仮想マシンを一括で安全な保存先(ローカルディスク、ZFSストレージ、NASなど対応)に統合バックアップします。本VMwareバックアップソリューションはVMware 6.5、6.7、7.0、8.0といった主要な全バージョンに互換性があります。

メリット

  • リソース消費を抑え、複数または全VMware仮想マシンを一括バックアップ
  • バックアップスケジュールを設定し、自動的にタスクを実行
  • 増分・差分バックアップに対応し、時間とストレージ容量を節約
  • VMwareホットバックアップに対応。仮想マシンを稼働させたままバックアップ実行可能
  • 圧縮、暗号化、粒度の細かいリカバリ、任意時点リカバリ、イミュータブルバックアップなど高度機能を搭載。安定かつ安全なデータ保護を実現

下記ボタンよりi2Backupの60日間無料トライアルを申し込めます。Info2soft技術担当者が環境へi2Backupを導入支援いたします。

60日間無料トライアル

i2BackupによるVMware仮想マシンバックアップ手順:

手順1. i2Backupを導入後起動します。左メニューより「バックアップ&リカバリ」>「仮想化バックアップ」>「仮想マシンバックアップ」を選択し「新規作成」をクリックします。

手順2. 基本パラメータ画面にて、「タスク名」「時間閾値」「優先度」などを設定します。

Start New VM Backup

手順3. ホストIPアドレスを入力、または「VM選択」から対象VMware仮想マシンを追加します。

Select VMware

手順4. 画面の案内に従って進み、バックアップスケジュール画面で「新規作成」をクリック。バックアップ種別、実行時間を設定すると、i2Backupがスケジュールに沿ってタスクを実行します。

VMware Backup Schedule

手順5. 詳細設定画面で、データ圧縮・暗号化、帯域幅、リカバリ検証などを設定可能です。

手順6. 最後にすべての設定を確認し「確定」をクリックします。

confirm VMware Backup

また、動作イメージを確認できるライブデモ動画もご覧いただけます:

デメリット

  • サードパーティ製ソフトウェアのため、導入・配備作業が必要

推奨利用シナリオ

  • 企業本番環境
  • データセンター
  • VMを停止できない業務環境
  • 災害復旧・コンプライアンス要件のある現場

VMware仮想マシン バックアップベストプラクティス(2026年ガイド)

VMware環境のバックアップは単なる仮想マシンの複製作業ではありません。データ管理者は確実なリカバリ、最小限の停止時間、長期的なデータ完全性を担保する体制を構築する必要があります。小規模な検証環境から大規模データセンターまで、実績のある下記のバックアップベストプラクティスを活用できます。

1. 3-2-1バックアップ戦略を導入

3-2-1戦略とは下記のルールを指します。

  • データを3系統保有(本番環境1系統+バックアップ2系統)
  • 2種類の異なるストレージ媒体を利用(例:ローカルディスク+NASまたはクラウド)
  • 1系統をオフサイトに保管(災害復旧用)

本戦略により単一点障害を回避し、リカバリ可能性を確保します。一方のバックアップに異常が発生しても、別のバックアップから復旧可能です。

2. RPO・RTOに基づき自動バックアップ頻度を設定

業務のRPO(目標復旧時点)、RTO(目標復旧時間)に基づき、VMのバックアップスケジュールとリカバリ方式を定めましょう。これにより業務継続性、コンプライアンス対応、コスト最適化を実現できます。許容可能なデータ損失時間と停止時間を基準に計画します。RPOの許容時間が短い場合はバックアップ間隔を狭め、RTOが短い場合は高速ストレージへバックアップを保管、またはi2Backupの瞬時リカバリ機能を活用します。

例を挙げます。

RPO:2時間(最大で2時間分のデータ損失を許容)

RTO:30分(30分以内に業務再開)

推奨するバックアップ計画:

  1. 2時間ごとに増分バックアップを実行
  2. 瞬時リカバリ機能に対応したバックアップツールを利用
  3. 追加施策として、待機ホストへVMをレプリケーションし、高可用性を確保

上記計画では、2時間を超えるデータ損失は発生せず、30分以内に業務を復旧可能です。

3. 「フルバックアップ+増分バックアップ」スケジュールを運用

「フル+増分」スケジュール(GFS方式:祖父・父・子方式)を活用し、処理速度、ストレージ容量、過去時点へのリカバリ可能性を両立させます。実際のVMware環境とデータセキュリティ要件に応じてバックアップ周期を設定します。一般的には週または月に1回フルバックアップ、毎日増分バックアップを実施し、夜間や週末など負荷の低い時間帯に実行します。

補足

  • フルバックアップ:対象データをすべて複製。処理時間が長い
  • 増分バックアップ:前回バックアップ以降に変更されたデータのみ複製。時間・容量を節約
  • 差分バックアップ:前回のフルバックアップ後の変更データを複製

4. バックアップタスクの監視とレポート体制を整備

タスク監視・レポート機構を導入し、管理者がバックアップ実行状況を速やかに把握し、障害や異常に迅速対応できるようにしましょう。i2BackupでVMware環境を保護する場合、多次元統計グラフを含む詳細なバックアップ・リカバリレポートを出力可能。タスク失敗や未実行が発生した際はメールアラートを送信します。

5. 定期的なリカバリ検証を実施

バックアップの検証テストを定期的に行うことで、バックアップデータが正常にリカバリ可能か確認し、潜在的な不具合を発見、データ完全性を検証できます。バックアップテストのポイントは下記の通りです。

  • 月に1回以上、検証用隔離環境でリカバリ試験を実施
  • データ障害の状況を模擬し、VMwareのリカバリ作業を実行
  • リカバリ後、バックアップデータの完全性とアプリケーションが正常動作するか確認
  • VMware環境の大規模更新、システムアップデート、設定変更後には必ず試験を実施

6. データ暗号化とイミュータブルバックアップを活用

ランサムウェアやサイバー攻撃はデータセキュリティに重大な脅威をもたらします。攻撃により機器がロックされデータにアクセスできなくなる、機密情報が窃取されると、業務停止、情報漏洩、身代金支払いなど多大な損失につながります。

VMware ESXi仮想マシンや重要データに対し、効果的なランサムウェア対策を講じましょう。i2Backupなどの専用バックアップソリューションは、バックアップ時にデータを暗号化し情報漏洩を防止。またイミュータブルバックアップ機能により、VMのバックアップデータを変更・削除・上書き不可にします。万が一攻撃者がシステムに侵入した場合でも、バックアップファイルを改ざんできません。

7. バックアップシステムにロールベースアクセス制御を導入

中堅・大企業においては、ロールベースの権限制御によるバックアップ管理を強く推奨します。多くのデータ障害は人的操作ミスに起因します。複数のデータセキュリティ担当者が在籍する環境で全員に同一権限を付与すると、人為的ミスによるデータ損失リスクが高まります。

ロールベースアクセス制御は事前定義された役割ごとにアクセス権限を割り当て、誰が操作実行、データ閲覧、スケジュール変更などを行えるか管理します。権限を認可された人員に限定することでシステム安全性を高め、業務内容の近い利用者をグループ化することで管理プロセスを効率化します。

まとめ

本記事ではVMware仮想マシンをバックアップする3種類の手法を解説しました。VMDKやOVAテンプレート出力は簡易な環境で有効です。より高度なデータセキュリティを求める場合は、i2Backupといった専用VMwareバックアップソリューションを導入し、バックアップスケジュールを構築することを推奨します。本ツールにより重要な仮想マシンを一括バックアップでき、自動バックアップ、高速リカバリ、イミュータブルバックアップなど多くの高度機能を活用可能です。

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